拒绝手机游戏与玩耍的诱惑-中学校长亲授三招，告别手机游戏与玩耍诱惑

我是一名中学校长，多年来，我积累了一些经验，希望可以与大家分享。现在的年轻人普遍沉迷于手机游戏和玩耍，这对他们的学业和健康产生了负面影响。作为校长，我不仅要关心学生的学习成绩，还要关注他们的身心健康。以下是我拒绝手机游戏与玩耍诱惑的三点经验。

一、明确目标

首先，我们需要明确自己的目标。作为学生，我们应该将学习放在首位。我们应该清楚地知道自己想要取得什么样的成绩和未来的发展方向。只有明确了目标，我们才能更好地抵制手机游戏和玩耍的诱惑。

二、合理规划时间

其次，我们需要合理规划自己的时间。手机游戏和玩耍往往会让人沉迷其中而忽视其他重要事务。为了避免这种情况发生，我们可以制定一个详细的时间表，将学习、运动、社交等各项活动合理安排，确保每一天都能充实而有意义地度过。同时，我们还可以设置手机使用时间的限制，避免过度沉迷。

三、寻找替代活动

最后，我们需要寻找替代活动。当我们感到无聊或者压力大时，很容易想要逃避现实，通过手机游戏和玩。

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